励志主题班会PPT
专业:平面设计班级:一一零四
意志是什么
每个人在早晨都可能遇到不愿起床、浑身无力的状况。这种起床和穿衣所需的力气并非仅仅是物理层面的力量，而是源自精神的力量，体现着积极应对生活挑战的勇气。
这种内在的力量，可以被视为意志。意志意味着人们有意识地设定目标，并依据这些目标来指导、调整自己的行为，通过战胜困难来实现既定目标的心理活动。意志是内心意识转化为外部行为的过程。人类所有有目的、有计划、有意识的行动，均属于意志行为。
人生仿佛一场逆水行舟的艰辛旅程，若缺乏一股勇往直前的精神力量去迎战风浪，便难免会被摧毁、被吞噬。人，终究需要拥有一份坚韧不拔的精神，那便是人的意志所在。
意志是人们恒心与毅力的根本，它能够积极预见并克服挑战，激发人们坚持不懈地追求目标。众多取得卓越成就的人，他们在事业上取得显著进展，不仅得益于他们的智慧，更在于他们坚定不移的毅力和勇气的支撑。他们的智慧往往是在面对挫折与失败的过程中得到锻炼与提升的。
意志是什么
美国心理学家对超过一千名具有超常智力的儿童进行了长达五十年的持续观察，结果发现，部分儿童在日后的事业中取得了显著的成就，名声远扬；然而，也有一部分儿童并未取得任何成就，生活平凡无奇。
心理学家依据调查对象所取得的成就高低，将他们划分为“成就者群体”与“无成就者群体”，并进行了对比分析，结果发现：那些取得显著成就的人，对所从事的事业抱有全身心的投入，坚定地追求他们所坚信的目标，即便遭遇重大挑战也始终坚定不移；相反，那些未曾有所成就的人，在面临困难时往往退缩，只是被动地期待着理想的环境和机遇的出现。
意志有什么作用
坚韧的意志力，不仅让人能够自觉遵循预定目标去行动，还能自觉约束不符合标准的行为；在面临内外部干扰时，能够有效控制自身行为，该行动时果断前行，该停止时坚决止步，不被诱惑轻易动摇，从而成为自己命运的主宰。
面对疲惫、懈怠、乏味和心情低落，要努力摆脱这些消极情绪，挖掘自身潜力，持之以恒地朝着目标奋进。换言之，这是一种持续不断的强大力量，促使人们不断努力实现既定的目标。
意志有什么作用
意志有什么作用
意志有什么作用
处理一个难题，不妨将其比作攀登陡峭的山峰，抑或视作一场愉悦的游戏，然而不论采取何种视角，关键在于你是否拥有必胜的信念、坚定的意志、持久的毅力和勇于直面结果的勇气。
苏轼曾言，自古以来，能够成就大业者，不仅需具备超越常人的才华，更须拥有坚定不移的意志。在世间，没有任何事物能够取代那股“坚强”的意志，即便是天赋异禀也无法替代。放眼望去，满目皆是受过高等教育却一事无成的人。唯有毅力与决心，方能无所不能。
意志de坚持性
意志de自制性
意志de自觉性
意志de果断性
意志品质，即人意志构成要素的综合体现，涵盖了自觉性、决断力、自制力以及持之以恒等特质，是评判一个人意志力强弱的重要标准。
意志品质de构成要素
意志de自觉性
这种特质意味着动机和目标清晰，且个人能够自发地采取行动。具备意志自主能力的人，能够自主且独立地管理自己的行为，全身心投入于达成既定目标，倾注满腔热情与全力。
意志品质de构成要素
意志品质de构成要素
这类人擅长捕捉机遇，快速作出决策，并迅速采取行动。他们果断力强，在必须立刻行动时，能够迅速作出决断，确保意志行动得以顺畅进行；同时，当情况出现新的变化，需要调整行动方案时，他们又能灵活应对，毫不犹豫地作出新的决策，以确保决策执行得更加高效，行动得以顺利完成。
意志de果断性
意志品质de构成要素
这表示某人擅长约束和驾驭自身的举止，能够自律。具备高度自制力的人，在执行意志行为时，能够抵御外界无关因素的干扰，有效控制自己，坚守既定目标，并能够阻止那些可能阻碍目标实现的行为。
意志de自制性
此人频繁外出公干，却时常面临购票难题。不论路途遥远还是短暂，无论车厢内多么拥挤，他总能成功占据一席之地。他的策略其实颇为简单——便是耐心地在每一节车厢逐一搜寻。尽管这个方法看似平凡无奇，实则效果显著。
他总是提前准备好从第一节车厢走到最后一节车厢，然而每次都不需要走到尽头就能找到空位。他解释说，这主要是因为像他这样坚持不懈寻找座位的人并不多见。通常情况下，他坐的车厢里还有不少空位，而其他车厢的过道和车厢连接处却人山人海。
他指出，众多旅客被看似拥挤的场面所误导。实际上，在火车频繁进行乘客上下车操作后，隐藏着不少可以找到座位的机会；即便他们有所察觉，也缺乏去寻找的耐心。
意志品质de构成要素
这四个方面并非各自独立，它们之间存在着紧密的内在联系，共同构成一个有机的整体；尤其是在第四点上，它最能体现一个人的意志品质。正如水必须加热至一零零摄氏度才能沸腾，哪怕温度相差一度也无法实现沸腾！所以，我们必须克服重重困难，坚持不懈地努力到底。
意志de坚持性
众多人遭遇挫败，并非缘于他们缺乏天赋，实乃因他们选择了放弃。偶尔，成就与失败仅一线之隔，而这关键的一线，便是选择放弃还是继续坚守！怀揣自信、坚定信念、具备远见并持之以恒，将助你手握人生旅途的终身通行证。
点评
关于希望
美国作家欧.亨利在他de小说《最后一片叶子》里讲了个故事:
故事
病房内，一位生命垂危的患者目睹了窗外一棵树在秋风中叶落纷纷。患者凝视着眼前凄凉的落叶，身体状况每况愈下，日渐衰弱。她感慨道：“待到树叶悉数凋零，我的生命也将走到尽头。”一位年迈的画家听闻此事后，用鲜艳的颜料绘制了一片脉络清晰的树叶，悬挂在树枝之上。就这样，那最后一片叶子始终未曾落下。正是因这生命中的一抹绿意，患者竟神奇地重获新生。
显而易见，生活中我们可以舍弃诸多事物，但希望却是不可或缺的。它是人类生活中至关重要的价值所在。在这个世界上，或许存在绝望之人，却不存在绝望之境。只要心存希望，生命便能永续不息。
点评
耶稣于星期五遭受了被钉十字架的苦难，这一天被公认为世间最黑暗的时刻，然而仅仅三天之后，便是充满希望的复活节。因此，面对不幸与困难，我们应当学会耐心等待，相信在三天之后，一切或许能够重新焕发光彩。
关于希望
听故事并思考
大陆羽毛球世界冠军熊国宝在台访问期间，有记者提问：“你获得世界冠军，最应该感激哪位教练的悉心指导？”他沉默片刻，诚恳地回应：“若真要说感激，那我首先要感谢的是自己的努力。正因当初无人看好我，我才得以成就今日的辉煌。”
先前，当他首次被选入国家队时，他仅仅是作为配角存在，尽管他的球技相当出色，却从未被看作是能够为国家荣誉而战的人选。他性格内向，年龄也比最出色的选手要大，毫无运动明星的风采，教练挑选他，并非意图培养他，仅仅是为了让他陪伴那些明星选手一同训练。
关于自信
未遇见伯乐之际，个体便是自身的伯乐，核心在于坚信自己乃一匹千里马。这便是自信的体现。自信与境遇好坏无关，它主要与个体内心对自己价值的认可与否紧密相连，就好比一百元无论遭受何种践踏或揉捏，始终还是一百元。只要你拥有足够的自信，便无人能言辞伤害你，亦无法让你产生屈辱之感。
点评
在自信的状态下，人们能够将自身潜能激发至超过五成的水平；然而，那些缺乏自信且抱有自卑感的人，往往只能发挥出自身能力的三成左右。”——英国心理学家哈德菲尔德指出
关于自信
我们的身份并非由职位所决定，我们必须深刻认识到，我们的本质并非由职场上所担任的角色所定义。我们的身份不会因为职位的升降、办公室的规模变化而有所改变。无论是身为律师、面包师傅、管理员、电工、领班、职业女性、飞行员还是经理，这些都只是我们真实自我的一个侧面。自信是成功的关键，若在行动之前，我们能够给予自己充分的自信，那么我们的职业生涯必将呈现出截然不同的景象。
关于自信
什么是挫折
挫折乃人们在追求目标的过程中遭遇阻碍、干扰，或是遭受损失与失败后所产生的一种心理状态。这种心理状态在人生中普遍存在，任何人都难以完全规避。在追求成就的道路上，每个人都会面临各种突如其来的困难和挫折。事实上，挫折已成为人生不可或缺的一部分。
关于挫折
尽管每个人都渴望一切顺利，然而，“万事如意”和“心想事成”终究不过是人们的一种美好愿望。常言道，“人生中不顺利的事情，十有八九。” 每个人都会遭遇挫折与失败。未曾遭遇过任何挫折的人，实际上是不存在的。
如何对待挫折
因此，我们应首先意识到挫折的不可避免性，摒弃任何侥幸的念头，坚决不回避，更不能因挫折而轻易放弃。在任何时候，侥幸心理都是绝对不允许的。人们应当勇敢地直面现实，勇于承担起一切责任。上帝并未要求我们必须成功，他只期望我们竭尽全力。此外，每一个困难和挫折都可能孕育着新的机遇，希望往往在转角处出现，奇迹常常在绝望来临之前悄然发生。
关于挫折
在某个清晨，茧上悄然裂开了一道细微的缝隙，恰巧被一位路人目睹了这一奇观。蝴蝶费劲地扭动着身躯，缓缓地从缝隙中探出头来，时间流逝，数小时过去了……然而，蝴蝶似乎陷入了僵局，进展缓慢。它似乎已经用尽了所有的力气，似乎再也无法向前迈出一步。那位路人看着心中不忍，便决定伸出援手，助蝴蝶一臂之力。
他取出了剪刀，动作轻柔地剪开了茧。蝴蝶轻易地从中飞出。然而，它的身体显得瘦弱、娇小，翅膀紧贴着身体。他并未意识到，蝴蝶从茧的小孔中奋力挣脱，这是天意所在，它必须经历这一压缩过程，将体液从体内挤压至翅膀，只有这样，它才能在破茧而出后，振翅高飞……
听故事并思考
关于挫折
如何对待挫折
故事所蕴含的智慧表明：在通往成功的道路上，遭遇挫折是不可或缺的一环，它对我们的成长大有裨益。因此，孟子曾言：“所以，天命要赋予某人重大的责任，必先让他经历心灵的磨难，筋骨的劳累，身体的饥饿，以及身心的空虚，让他遭遇种种不如意，以此来激发他的斗志，锻炼他的意志，增强他原本不具备的能力！”
点评
如何对待挫折
关于挫折
1965年，一位来自韩国的学生在剑桥大学攻读心理学专业。在享用下午茶之际，他经常光顾校园内的咖啡厅或茶座，聆听一些成功人士的交谈。这些成功人士中，有诺贝尔奖得主、某些领域的学术泰斗，以及一些缔造了经济奇迹的人物。他们谈吐幽默，轻松自如，对待自己的成功仿佛是顺理成章、自然而然的事情。
随着时间的推移，他意识到，在国内的日子里，他曾遭受了一些成功人士的误导。这些人为了使正在创业的人士感到困难重重而放弃，常常过分渲染自己创业的艰辛，换句话说，他们利用自己的成功故事来恐吓那些尚未成功的人。身为心理学专业的学生，他深感有必要深入研究韩国成功人士的心理状态。
听故事并思考
如何对待挫折
关于挫折
听故事并思考
1970年，他将《成功并非如你所想那般艰难》一文作为毕业论文提交给了现代经济心理学的奠基人威尔·布雷登教授。布雷登教授阅读后，感到十分惊讶，他视此为一种新见解。尽管这种现象在东方乃至全球范围内普遍存在，然而在此之前，尚无人敢于大胆提出并对其进行深入研究。
惊喜之中，他提笔给曾经的剑桥同窗——彼时位居韩国政坛顶峰的朴正熙——寄去了一封信。信中他如此表达：“我无法断言这部作品对你有何等益处，但可以确信，它的影响力远胜于你颁布的任何一项政令。”果不其然，这本书随着韩国经济的腾飞而声名鹊起。
成功并不像你想象de那么难！
关于挫折
如何对待挫折
关于挫折
如何对待挫折
挫折并非我们心中所想的那样难以克服。在许多情况下，并非是困难本身让我们选择放弃，而是我们的放弃使得困难显得更加艰巨。成功其实并没有我们想象中的那么难以实现，而是我们过分放大了挑战的难度。
无论遭遇何种挑战，与既定目标相较，这些问题通常显得微不足道。切勿让幻想增添你的困扰，因为一旦陷入想象，那些困难便会显得愈发庞大，甚至可能阻碍你前进的脚步。
关于挫折
如何对待挫折
某日，农夫的驴子不慎跌入干涸的井中，农夫费尽心思却无法将其救出，于是决定放弃，打算将井填埋以减轻驴子的痛苦。于是，农夫请来了邻居们。邻居们手持铁锹，开始将泥土倾入井中。当驴子意识到自己的困境，起初哭得非常悲惨。然而，令人惊讶的是，不久之后驴子便平静了下来。
农夫好奇地探出头去，眼前的一幕让他惊讶不已：当他把泥土铲进井中，泥土落在驴子身上时，驴子的举动让人称奇——它把泥土抖到一边，紧接着站在了新堆起的泥土上面！如此反复，不久后，这头驴子便自豪地爬到了井口，然后在众人惊讶的目光中迅速跑开了！
听故事并思考
如何对待挫折
关于挫折
生命中的挑战恰似这些泥沙，经过一番努力将泥沙去除，我们便能立足于其上，这些挑战便成为了我们成长的基石。正是在不断面对和克服挑战的过程中，人们得以成长与进步。
点评
关于挫折
如何对待挫折
性格的软弱往往造就了命运的软弱，然而，即便经历了几次跌倒，坚强的性格终能重新振作。在遭遇逆境时，人们最常有的念头便是放弃，而这正是平庸者的选择。要判断一个人是否真正是英雄，不能只看他在顺境时的风光，而应观察他在遭遇挫折、身处困境时的表现，这或许正是人们常说的“逆境之中见真章”。
关于挫折
如何对待挫折
有人提出了逆境商数这一概念，它指的是个体在遭遇逆境时对挫折的承受能力以及对抗逆境的能力。一个人的逆境商数越高，就越能灵活应对逆境，敢于迎接困难的挑战。挫折并不可怕，关键在于我们对待挫折所持有的态度。
关于挫折
如何对待挫折
成功非易事，踏上成功之路，失败往往如影随形。失败并不可怕，真正可怕的是丧失了面对失败的勇气。若你总是忧虑失败，那么实际上你已经失败了。在多数情况下，真正击败你的，并非外界环境，而是内心的恐惧。每一次挫折，只要你勇敢面对，就能变得更加强大。
失败并不可怕
关于失败
实际上，世界上并不存在真正的彻底失败，真正的失败在于放弃。你需明确区分是暂时的挫折还是真的无法成功。在你觉得应该宣告失败之际，实际上正是你即将迈入成功的关键时刻。
最卓越的人并非那些遭遇挫折最少的人，而是那些最勇敢面对失败、最渴望实现成功的人。须知，成功往往伴随着代价，而未能成功所付出的代价则更为沉重。我们来到这个世界，并非为了仅仅体验失败。
关于失败
放弃才是最大de失败
曾仕强指出，我们常言“皇天不负苦心人”，意指只要付出足够的努力，当我们的努力达到极致，成为苦心时，天意便会成全我们的愿望，实现我们的理想。然而，用心与苦心之间，却存在着一段漫长的距离。许多人以为只要用心便足够，却不知力度不足，仍旧无法达成目标。唯有用心至极，即深入潜心修行，才能具备足够的力度。
轻易接受失败，那么在自我审视时，我们是否真的竭尽全力？是否真的达到了“苦心孤诣”的境界？贪图眼前的安逸，便无法享受未来的美好，那些畏惧艰辛的人往往一生都在苦海中挣扎，而那些勇敢面对困难的人，尽管会经历痛苦，但通常只需承受半生之苦。
有时候,失败是因为努力de还不够
关于失败
因此，曾仕强进一步阐述道：“你之所以会遭遇失败，是因为你选择了失败；你之所以能够取得成功，是因为你选择了成功。人们或许会质疑，真的有人会选择失败吗？我可以明确告诉你们，失败是你自己做出的选择，切勿将责任推卸。实际上，在我们面前存在着多种选择：有的选择能带来顺利的成功，有的选择则伴随着曲折与磨砺，有的选择在曲折与磨砺中走向失败，还有的选择则可能立即遭遇失败。”
有时候,失败是因为努力de还不够
关于失败
我们必须摒弃“失败推论式”、“记忆失误型”以及“记忆失误蔓延型”的消极思维模式！这三个故事所蕴含的深层含义显而易见，一目了然，值得我们深入思考。
要避免几种“失败de思维”
关于失败
某位人士打算挂一幅画作，却苦于手中无锤。于是，他心生一计，打算向邻近的居民借来锤子。然而，就在他即将迈出步伐之际，心中涌起一丝疑虑：若邻居不愿将锤子借与他，那该如何是好？回想起昨日，邻居对他只是随意地打了个招呼，或许他行色匆匆，又或许这匆忙只是他刻意为之，实际上他内心可能对他颇有微词。
有何不快呢？我并未做任何对不起他的事情，只是他心有疑虑罢了。若有人向我借用工具，我便会立刻借出。那么，他为何不肯借出呢？怎能轻易拒绝帮助他人如此微小的忙呢？更可笑的是，他居然以为我依赖他，仅仅是因为他拥有一把锤子！我忍无可忍。于是他立刻冲了过去，急促地按响了门铃。邻居闻声开门，那人连“早安”都来不及问候，便怒吼道：“把你的锤子收好，别用它来对付我，你这个坏蛋！”
听故事并思考
关于失败
要避免几种“失败de思维”
努力追求美好，同时也要做好最坏的打算，这种说法并无不妥。然而，问题在于有些人总是习惯性地往消极的一面想。经过反复的自我否定，他们实际上已经对成功失去了信心。如此一来，情况显然不妙，万一出了什么问题……失去信心的后果往往是事情会朝着对自己不利的方向发展。随后，他们还会说：“看，我早就说过不行吧？”甚至在潜意识中，他们多少还抱有一些希望事情往坏的方向发展的念头，以此来证实自己的假设。带着这些强烈的自我失败暗示，成功的机会几乎为零。
点评
要避免几种“失败de思维”
关于失败
一根微小的柱子，一节细长的链条，竟能够束缚住一头重达千斤的大象，这岂不是荒唐至极？然而，在印度和泰国，这样的荒唐景象却屡见不鲜。那些驯象人，在大象尚幼之时，便将其用铁链锁系于水泥或钢制的柱子上，无论小象如何奋力挣扎，都无法挣脱束缚。
小象逐渐适应了不再奋力挣扎，即便它长成大象，能够轻易挣脱锁链，也依然没有挣扎。那些过往的失败记忆束缚了它，使它放弃了逃跑的尝试。然而，它并未意识到，自己长大后早已不再受一根柱子的限制。
听故事并思考
要避免几种“失败de思维”
关于失败
许多人如同这些大象一般，将过去的挫折深深刻印在心中，他们未能察觉力量对比和形势的演变，坚信过去无法完成的事，现在依旧无法实现。他们始终沉浸在失败的阴影里。
点评
要避免几种“失败de思维”
关于失败
研究人员将四只猴子安置于笼中，每日仅提供少量食物，致使猴子们饥饿难耐，发出阵阵哀鸣。数日之后，实验人员从笼顶投放了一串香蕉，一只饥饿至极的大猴子迅速跃起，然而，就在它触碰到香蕉的瞬间，预先设置的机关喷出了滚烫的热水，猴子全身被烫得伤痕累累。随后，其余三只猴子也依次尝试取香蕉，却同样遭受了热水的灼伤。最终，众猴只能对着香蕉空叹息。
数日之后，研究者引入了一只新的猴子至笼中。这只新猴子因饥饿而想要攀爬至高处取食香蕉，却立刻遭到了三只老猴子的阻止，它们警告它存在危险，告诫它切勿冒险尝试。随后，研究者又换入另一只猴子，当它试图吃香蕉时，出现了令人感兴趣的现象：除了那两只老猴子外，连那只“未曾受过烫伤的半新猴子”也竭力阻止它。实验持续进行，直至所有猴子都更换完毕，此时“无一猴子曾遭受烫伤”，顶部的水烫机关也被移除，香蕉变得轻易可得，但再也没有任何猴子敢上前享用。
听故事并思考
关于失败
要避免几种“失败de思维”
这个故事向我们揭示，有时我们不仅会被自身过去的失败经历所束缚，而且还会将这些负面记忆传递给他人，进而影响他们。他人若继续传播，却可能不知情况早已发生了变化。
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要避免几种“失败de思维”
关于失败
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专业:平面设计 班级:一一零四
